Generasi Suka Mengeluh

Beberapa waktu lalu, gue konsul ke ibunya temen gue yang berprofesi sebagai psikolog tentang cita-cita. Ngomong-ngomong, artikel tentang cita-cita bisa kalian baca di postingan sebelum ini. Di sela-sela obrolan tentang cita-cita, beliau sempat menyinggung tentang kelebihan dan kekurangan diri. Gue pun disuruh memejamkan mata dan memikirkan 3 kelebihan serta 3 kekurangan gue dalam 1 menit. Setelah itu, gue disuruh nyebutin. Jujur, saat itu gue ngerasa susah buat nyebutinnya. Jangankan nyebutin, mikirinnya aja gue bingung. Beliau terus maksa gue untuk bisa nyebutin. Dengan susah payah, gue akhirnya bisa. Dari yang gue sebutin, beliau nyimpulin kalo gue itu punya kecerdasan yang cukup tinggi, namun kurang percaya diri dan sering pesimis. Beliau nanya, “Kenapa bisa gitu, Fin? Harusnya dengan kecerdasan yang cukup tinggi, nggak perlu bagi kamu ngerasa nggak pede, pesimis.” Gue pun tertegun. Kenapa gue bisa kayak gini, ya? Melihat gue yang kebingungan, beliau akhirnya menjelaskan.

Rupanya, faktor pergaulan menjadi salah satu penyebab gue sering ngerasa nggak pede. Kalian sering nggak, sih, nemuin orang yang kerjaannya ngeluh terus? Mau ujian ngeluh. Dikasih kerjaan yang susah ngeluh. Apa-apa ngeluh, deh, pokoknya. Jujur aja sih ya, gue sering bahkan hampir tiap hari ketemu orang-orang kayak gini. Ternyata, keluhan-keluhan orang ini bisa memberi energi negatif pada diri lo. Misalnya, minggu depan lo mau ujian kalkulus. Terus, temen-temen lo pada bilang, “Anjir ujian kalkulus. Pasti susah, deh. Materinya kan banyak banget. Udah banyak, ribet lagi. Lo udah liat soal tahun lalu belom? Susah banget tau. Mampus deh gue. Mau ngerjain apa minggu depan.” Nah, kalo lo dengerin keluhan temen-temen lo itu tanpa ada pembentengan mental, ada dua kemungkinan efek yang terjadi pada diri lo.

Efek yang pertama adalah lo bakal jadi ikut-ikutan punya mindset kalo ujian kalkulus itu susah. Padahal, nyoba aja belom. Usaha aja belom. Gimana bisa lo nyimpulin kalo itu susah? Kalo lo udah punya mindset negatif duluan sebelum nyoba, otomatis lo bakal nggak semangat belajarnya. Terus, lo bakal menjadikan sesuatu yang harusnya mudah menjadi sulit karena mindset negatif lo itu. Ujung-ujungnya apa? Lo bakal jadi pesimis. Ujung-ujungnya juga lo akan ikut-ikutan jadi orang yang suka mengeluh.

Ibunya temen gue cerita kalo dulu ada satu ujian yang selalu ditakuti anak-anak psikologi di kampusnya dari tahun ke tahun. Yang bikin soal ujiannya itu adalah seorang guru besar dan soalnya itu terkenal susah banget. Dalam sejarah jurusan psikologi di kampusnya, belom ada yang pernah lulus ujian itu. Sekalinya ada yang lulus cuma satu orang dan itu pun cuma dapet nilai C. Akhirnya, waktu ibunya temen gue mau ujian, beliau nanya ke kakak tingkatnya yang dapet nilai C itu kenapa dia bisa lulus. Katanya, dia juga nggak tau kenapa dia bisa lulus. Yang jelas sebelum ujian, dia nggak pernah mau peduli sama keluhan temen-temennya. Dia cuma mau fokus belajar dengan sebaik-baiknya aja.

Ibunya temen gue akhirnya ngikutin cara kakak tingkatnya. Beliau menutup kuping dari segala keluhan temen-temennya. Beliau fokus belajar. Dan beliau menanamkan mindset yang kurang lebih seperti ini. Dapet soal dari guru besar itu adalah suatu kehormatan buat gue. Kapan lagi gue dapet tantangan dari seorang guru besar? Kalau gue bisa mengerti jalan pikiran seorang guru besar dengan menjawab soal-soalnya dengan benar kan akan menjadi suatu pencapaian yang keren buat gue. Hasilnya apa? Beliau lulus coy, bahkan dapet nilai B. Beliau jadi orang pertama yang dapet nilai B dalam sejarah jurusan psikologi di kampusnya. Bayangin segitu besarnya pengaruh mindset terhadap pencapaian lo. Jadi, jangan sampe keluhan temen-temen lo membuat mindset lo jadi negatif. Carilah lingkaran pertemanan yang positif dan usahakan juga untuk agak menjauh dari temen-temen yang suka mengeluh.

Lanjuuuuut. Efek yang kedua adalah lo akan meremehkan ujian kalkulus itu karena banyak temen-temen lo yang ngeluh nggak bisa. Efek ini berlaku bagi orang yang merasa udah jago kalkulus maupun yang nggak jago atau biasa aja. Ketika seseorang ngerasa udah jago kalkulus terus temen-temennya banyak yang ngeluh nggak bisa, kebanyakan orang malah justru akan meremehkan ujian kalkulus itu. Bayangin aja. Orang itu udah di level 5, terus temen-temennya yang ngeluh masih di level 2. Pastinya dia bakal mikir, “Yaelah sejelek-jeleknya nilai gue, pasti masih lebih jelek nilai mereka. Secara gue lebih jago dari mereka.” Karena punya pikiran kayak gitu mereka akhirnya belajarnya santai-santai aja. Akibatnya apa? Banyak kasus yang gue temuin dimana orang-orang yang bermindset seperti itu justru mendapatkan nilai yang tidak sesuai ekspektasi karena mereka meremehkan.

Ketika seseorang ngerasa nggak jago kalkulus atau biasa aja terus banyak temen-temennya yang ngeluh nggak bisa, otomatis dia akan ngerasa safe karena banyak temen yang senasib sama dia. Akhirnya dia bakal mikir, “Ah bodo amat lah sama ujian ini. Toh, gue nggak akan dapet jelek sendirian.” Padahal gue yakin kalo kalian berusaha dengan maksimal pasti akan lulus dan bisa dapet nilai bagus. Usaha tidak akan mengkhianati hasil coy. Kalian itu nggak boleh diperbudak sama keluhan-keluhan dari temen-temen kalian. Kalian harus berhati-hati terhadap siapa yang sedang mengeluh karena bisa jadi ia mengeluh hanya untuk melakukan psywar, baik secara sadar maupun tanpa sadar. Kalian tau nggak sih apa itu psywar?

Menurut Prof. Drs. Onong Uchjana Effendy, MA., psywar adalah suatu metode komunikasi yang secara berencana dan sistematis berupaya mengubah sikap, pendapat, atau perilaku seseorang atau sekelompok orang dalam ajang kemiliteran, politik, ekonomi dan lain-lain untuk meraih kemenangan. Di dunia ini banyak banget orang licik yang menggunakan psywar coy. Kalian pasti sering denger istilah diem-diem ngambis kan? Nah, itu tuh salah satu bentuk psywar. Misalnya nih, besok mau ada ujian dadakan. Terus, ada satu orang bilang, “Gausah belajar aja yuk sekelas. Percuma kali belajar. Ujiannya besok dan materinya banyak banget.” Yang lain akhirnya setuju. Padahal ternyata dia diem-diem memanfaatkan kepolosan kalian dengan justru belajar supaya besok dapet nilai bagus sendiri. Atau mungkin emang dia beneran nggak akan belajar, tapi lihat dulu dia otaknya pentium berapa coy. Kalo otaknya pentium 4, nggak akan jadi masalah kalo dia nggak belajar. Mau nggak belajar pun pasti dia akan lulus berapa pun nilainya. Setelah gue kasih tau tentang psywar ini, gue harap kalian bisa lebih berhati-hati dan nggak akan menyalahgunakannya ya.

Gue harap dengan gue bikin tulisan ini kalian akan berhenti mengeluh dan terpengaruh oleh keluhan karena efeknya sangat nggak baik buat mindset kalian.